Unsere Leber ist ein erstaunliches, kraftvolles und fleißiges Organ, das leider viel zu oft zu sehr vernachlässigt wird. Sie ist wohl eines der wichtigsten Organe die wir im Körper haben. Die Leber spielt eine essentielle Rolle im Stoffwechsel unseres Körpers, kümmert sich um die Fettverarbeitung sowie die Speicherung von Glukose, Glykogen, Vitaminen und Mineralien. Da es die Aufgabe unserer Leber ist, uns in balance zu halten, fängt sie jegliche Giftstoffe ab, damit sie im Körper keinen Schaden anrichten können. Aufgrund unseres heutigen Lebensstils – Ernährung, Umwelt, Medikamente, etc. – bleibt es aber leider unmöglich so gut wie keinen Toxinen ausgesetzt zu sein, sodass die Leber immer mehr zu tun hat. Über die Jahre hin können sich somit Unmengen an Giftstoffen und Schwermetallen in der Leber ansammeln, welche dann durch andere Beschwerden und Krankheiten zum Ausdruck kommen.
Wir haben nur diese eine Leber und deshalb sollten wir gut auf sie aufpassen und sie so gut wie möglich unterstützen. Ein Wunderbares Mittel dazu ist der Liver Rescue Smoothie nach Anthony William.
Der Smoothie ist ein einfaches, schnell zubereitetes antioxidantienreiches Elixier für die tiefe Heilung unserer Leber. Kernzutat des Smoothies ist die rote Drachenfrucht, die wie ein Jungbrunnen auf die Leber wirkt. Das rote Pigment der Drachenfrucht ist nämlich ein absolutes verjüngungsmittel für die Leber. Es erweckt Zellen zu neuem Leben und unterstützt die Regeneration.
Das Rezept für den Smoothie ist ganz einfach:
- 2 Bananen
- 2 EL Drachenfrucht Pulver
- 2 Tassen frische oder gefrorene Heidelbeeren
- Wasser je nach Bedarf
Ich gebe gerne immer noch 2-3 Datteln dazu, um den Smoothie noch etwas süßer zu machen.
Alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und pürieren. Anschließend genießen
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